降尿酸的常見方法如下：1、生活方式：適當運動、控制體重，使體重處于理想范疇，多為身高減105，即為理想體重范疇。同時需要減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、沙丁魚、濃肉湯汁，也需要避免攝入含糖較高的飲料，適當多飲水；2、藥物治療：若血尿酸水平明顯增高，無癥狀性高尿酸血癥，血尿酸超過540μmol/L。同時存在多重心血管疾病、腎臟病、腦血管疾病、血尿酸超過正常水平，此時需要啟動藥物治療。降尿酸藥物包括促進尿酸排泄藥物，如苯溴馬隆，還有抑制尿酸合成藥物，如非布司他、別嘌醇。服用苯溴馬隆可以配合碳酸氫鈉，服用后應多飲水。應用別嘌醇、非布司他，應注意尿酸達標與維持情況。