患者發生第三狹窄處的結石時可多進行原地跳躍、跳繩或打排球、乒乓球、羽毛球以及爬樓梯等運動，有助于結石排出。第三狹窄是指輸尿管進入膀胱的部位發生結石嵌頓，此時需根據結石大小、數量、輸尿管擴張情況以及腎積水情況決定治療方案。若結石直徑<0.5cm，則患者可通過適當運動、大量飲水將結石排出體外。但如果結石直徑>0.5cm，患者可能需考慮通過輸尿管鏡鈥激光碎石、體外震波碎石等方式將結石擊碎，配合多飲水，將結石排出。對于排出的結石，還需收集并進行結石成分分析，可以有效預防。