血壓高從直觀角度講是測量上臂血壓時發現血壓高于正常值，從生理學角度講，130/80mmHg以下是比較理想的血壓狀態。當超過130/80mmHg之后，對于每個血壓升高的人都要引起警惕。單次血壓升高不一定是疾病，在應激狀態下，比如精神刺激或緊張、焦慮，很多患者或普通人休息不好時可能引起短期血壓升高。同時測量血壓時機也會影響血壓測量結果，比如剛活動后或者剛做過激烈交流，血壓也會出現一過性升高。一過性升高對臨床沒有太大診斷價值，以觀察為主。 但是如果多次出現血壓升高，從醫學角度講，一般考慮兩次以上大于正常高血壓上限，可能要懷疑高血壓病。尤其是本身有很多不良嗜好，比如高鹽飲食、不愛活動以及家族史等情況，患者要找專科醫生盡早做評判是否已經患上高血壓。