收藏 手機看

        分享

        疲勞過度的癥狀有哪些

        參與醫生

        上海長征醫院 彭華 主任醫師
        疲勞過度的癥狀,主要指腦力和體力上過度疲勞所出現的表現,具體表現如下:1、精力和體力改變:表現為精神不濟、全身疲勞、倦怠,在精力上較容易覺得精神不振等表現。部分病人在睡眠上表現為,最初感到輕微疲勞,或稍微覺疲勞過度時,表現為嗜睡、睡眠增加、困倦,若過度疲勞累積也會影響到入睡,入睡困難、睡眠中容易覺醒等表現,還會出現肌肉勞累等癥狀,如全身酸痛、全身無力等表現;2、認知功能改變:過度疲勞后,記憶力注意力較難集中、警覺性下降、記憶力下降等;3、情緒和心理改變:疲勞過度后,多數人群會出現情緒和心理方面的變化,會表現為容易煩躁不安、易激惹,或情緒過度低落、對事情不感興趣,以及內驅動力較差等。疲勞過度的癥狀較多,建議盡量不要疲勞過度,需注意適當休息。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 开封县| 招远市| 平凉市| 威海市| 长泰县| 河间市| 应用必备| 喀什市| 河源市| 绥滨县| 哈巴河县| 潞西市| 定南县| 富源县| 诸暨市| 镇坪县| 承德市| 中牟县| 乐业县| 青川县| 洛扎县| 会宁县| 巩留县| 永清县| 荃湾区| 伊宁市| 南溪县| 诸城市| 繁昌县| 惠安县| 紫云| 松潘县| 军事| 会东县| 广饶县| 房山区| 社旗县| 延长县| 来安县| 海口市| 措美县|