腰疼扎針灸得扎幾天能好，要看具體病情。大多數1周左右，癥狀基本上可以緩解，但要完全治好，估計1-3個月。因為腰疼也有幾種情況，比如腎虛、年老體弱、加上勞損，或者有的腰椎病，比如腰椎間盤突出、膨出，或者椎管狹窄。本質上病因來說，一個是腎虛，一個是有瘀血阻滯。治療原則一般以補腎通毒，以行氣活血、止疼為主。比如治療方案一般局部取穴，取命門、腎俞、腰陽關，還有阿是穴，遠端一般取水泉、膻中、昆侖，綜合起來療效還比較滿意。