女性臉色發黃先要判斷準確由何種原因引起，才能選擇合適食物或者藥物進行改善。女性臉色發黃從不同角度而言，原因有所不同，主要如下：一、西醫角度：1、貧血：根據引起貧血的不同原因選擇合適藥物，如缺鐵性貧血可以適當補充鐵劑，巨幼細胞性貧血可以適當補充葉酸和維生素B12；2、黃疸：如果由黃疸所引起，需要應用具有利膽、退黃作用的藥物進行治療。二、中醫角度：1、血虛：血虛引起的面色發黃通常是萎黃，可以食用具有補血作用的食物或者藥物，如紅棗、桂圓、阿膠等，同時也可以適當服用四物湯、歸脾湯等，具有補血作用的中成藥進行治療；2、脾虛濕盛：通常會合并脾虛癥狀，可以適當食用具有健脾作用的食材，如山藥、茯苓、薏米等，也可以服用參苓白術散、四君子湯、六君子湯等具有健脾作用的藥物；3、黃疸：可以服用具有祛黃、利膽、平肝作用的藥物，如以茵陳蒿湯為代表的一系列方劑，均具有較好療效。