關節粘連的主要原因如下：1、無菌性炎癥：如肩周炎就是典型的肩關節粘連，主要是因為關節囊滑膜的充血、炎癥，炎癥因子的大量聚集、慢性炎癥形成關節囊增厚，導致關節粘連，引起關節活動度受限。肩周炎多數可以自行恢復，從炎癥期、凍結期到解凍期。有些關節炎癥不會恢復，越來越加重，如類風濕性關節炎，也是非感染性炎癥，導致增生和韌帶間相互粘連；2、關節感染：也會導致關節粘連，關節細菌感染即使得到控制，也會出現一定程度的粘連；3、創傷：當關節出現創傷或出血，血腫機化，也會出現創傷后的關節粘連，或疤痕導致的關節粘連。