出現咳嗽癥狀通常除吃藥以外，還要考慮食物可能對咳嗽的改善作用。在生活中食物特別是水果，對咳嗽癥狀其實有比較好的改善作用，比如梨、蘋果、香蕉等。由于梨特殊的特性，對無論是有痰還是無痰的咳嗽，都會產生比較明顯的改善作用。一方面梨可以鎮咳、止咳、化痰，另一方面梨本身有一定程度的消炎作用，能夠控制氣管和支氣管以及咽部局部炎癥。梨配合用抗炎治療或止咳藥物治療，會產生非常明顯效果。另外，梨本身含有豐富的維生素、糖和礦物質，這些物質對于控制氣道炎癥、減少支氣管黏膜上皮細胞的炎癥反應、控制咳嗽的程度以及減少不必要的氣道黏液分泌，都會起到非常重要的作用。類似的水果還有蘋果、香蕉、橘子，這些對于氣管和支氣管都有非常好的改善作用，可以根據自己的喜好選擇食用。