補精血的中藥包括紫河車、十全大補丸、海狗丸等，但是側重有序，有所不同。紫河車主要是大補人的元氣，使人體的精血迅速地得以恢復、產生。海狗丸主要是補益人的腎氣，可以補腎、滋陰、壯陽、補血、活血，也有很好的補益作用。但是精血失得過多，想補起來，再快也有一個過程。精血是一種高級的能量物質，如果一旦損耗過多，補益時也是慢慢產生，并不是一下就能補到正常狀況，任何事情欲速則不達，通常補得很快的這種藥物，對身體也有一定的副反應。所以一定要循序漸進，一步一步來，不能補得太快，如果補得太快，身體反而會出現一些其他不適。上述幾種藥物相對補得較快，但也不會出現一些副反應，建議在醫生的指導下使用。