血壓高壓135mmHg、低壓95mmHg，可以診斷為高血壓，但是不太嚴重，無需害怕。根據高血壓分級，該血壓屬于1級高血壓，如果不吸煙，且血糖和血脂較正常，血壓135/95mmHg的持續時間不長，迅速得到控制，通常對血管的損害較小。診斷高血壓的標準是診室血壓高壓≥140mmHg，如果在家自行測量血壓，≥135mmHg便可被定義為高血壓。一般在家中自行所測與醫院測的高血壓定義、界限有所差異，家中因較安靜、放松的環境去測血壓，所以高血壓診斷標準更嚴格。但是到醫院后患者較緊張，或與醫生接觸較緊張，血壓可能偏高，所以在醫院測時只有高壓≥140mmHg或低壓≥90mmHg，才診斷為高血壓。如果在家中放松環境所測，低壓≥85mmHg即可診斷為高血壓。所以低壓95mmHg，無論是醫院所測或家庭自測，低壓已達到高血壓標準，可診斷為高血壓。對于診室所測的高血壓，還會進行分級，會將高血壓分為1-3級，＜160/100mmHg的血壓屬于1級高血壓。所以血壓高壓135mmHg、低壓95mmHg是1級高血壓。如果沒有其他心血管危險因素，包括血糖、血脂、尿酸異常或吸煙等危險因素，則為低危組，無需過于擔憂。