長方案降調時間一般在上個月經周期的黃體中期，促排時間是打完降調針后2周，根據患者情況可以考慮促排。長方案是臨床上使用較廣泛的一種超速排卵方案，一般在上個月周期黃體中期打降調針，降調針化學名稱為GnRH-a，稱為促性腺激素釋放激素類似物。打降調針的目的，主要是抑制早發的排卵，還能使多個卵泡同時發育，獲得盡可能多的卵子。降調后2周左右時間，需要抽血檢查激素水平，做B超檢查卵泡數量、大小。如果激素水平已經達到降調標準，同時B超里面沒有大的卵巢囊腫，卵泡數量、直徑符合要求，此時可以安排促排卵。如果沒有達到降調要求，可能需要再等待幾天時間。長方案促排卵常規需要10多天左右的時間，待到卵泡成熟之后，就可以考慮取卵。