頸椎骨折的時候，睡覺的時候應該佩戴頸托，保持頸部的制動。這樣可以避免頸椎左右旋轉或者屈伸，避免骨折移位造成神經或脊髓的損傷，從而產生嚴重的后遺癥。在頸椎骨折時，如果骨折比較穩定可以采取非手術療法，進行適當的牽引或者用頸托固定，就可以使頸椎骨折在穩定的環境下逐漸愈合。一般至少需要6-8周的時間，骨折才能夠有比較穩定的愈合。睡覺的時候佩戴頸托很有必要，所以一定要遵醫生的囑咐，進行合理的治療。同時要注意臥床并發癥，避免血栓或者肺炎的發生，主動的進行深呼吸或者屈伸下肢關節，尤其是進行踝關節的踝泵運動，可以促進下肢的肌肉血液循環，避免血液淤積，從而減少下肢深靜脈血栓的幾率。也可以通過主動的咳嗽或者深呼吸，減少墜積性肺炎的發生。年輕人發生頸椎骨折后要定期觀察四肢的肌力、感覺以及反射，避免出現神經損傷的癥狀。適當的保持制動對頸椎骨折的愈合非常重要。同時也可以適當的使用脫水劑，避免水腫的出現。適當使用營養成分藥物，保護神經功能。通過規范治療，絕大部分的頸椎骨折都能夠得到很好的療效，避免出現神經損傷的并發癥。