發現牙齒和牙齦之間有縫隙，建議盡早到正規醫院的口腔科，或大型醫院的牙周病科進行檢查。如果正常，便不需要進行特殊處理，如果是患有牙齦炎，甚至牙周病等，則需要進行牙周治療。正常人的牙齦和牙齒，并不是完全貼合在一起，而是有小間隙形成牙齦溝，牙齦溝通常深度為1.5-2mm，最多不超過3mm，因此，當發現牙齦和牙齒之間有縫隙，需要進行檢查，如果牙齦溝深度在正常生理范圍內，則說明正常，且不需要進行特殊處理。如果已經超過3mm，說明牙齦溝已經加深，可能是牙齦炎，也可能是牙周病，此時需要進行牙周治療，即潔治、刮治和根面平整。需要去除齦上牙石，或齦下牙石，甚至牙周袋內的炎性肉芽組織后，再反復沖洗，回家后認真刷牙，才能去除附著在牙頸部的菌斑，以及去除菌斑上的細菌。這些細菌便不能再利用食物殘渣、軟垢等，分解產生毒素，從而刺激牙齦引起炎癥，刺激牙槽骨形成吸收，并引起牙周病和牙齦疾病。