陶道穴在背部后正中線上，第一胸椎棘突下，低頭時脖子后高高隆起的一塊骨頭是第七頸椎，下方椎體就是第一胸椎，第一胸椎下方的凹陷就是陶道穴。陶道是督脈上的穴位，督脈是奇經八脈之一，可以總督一身的陽氣。陶道穴有總督陽氣的作用，在臨床上經常被用來治療各種熱病，不管是感冒、發燒引起的發熱，還是陰虛引起的骨蒸潮熱，都可以選擇陶道穴進行治療。陶道穴還可以治療各種脊柱問題，如頸椎病、頸肩綜合征、背肌筋膜炎、腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰扭傷等。陶道穴在背部靠近肺臟，還可以治療各種肺系疾患，如咳嗽、氣喘、胸悶、憋氣等。