血氧飽和度低的危害，具體如下： 1、可能出現頭暈、頭疼、腦部缺氧，甚至導致思維混亂和短期記憶喪失，嚴重者出現短暫性意識喪失，類似于暈厥； 2、出現胸悶、胸疼，嚴重時發生冠心病和心絞痛； 3、出現呼吸急促、憋氣，在高海拔地區甚至可能出現高原肺水腫，嚴重危以及到生命； 4、由于體內氧飽和度低，對心理情緒造成影響，因為缺氧造成憋氣，引起焦慮不安； 5、由于氧飽和度不夠，人體整體機能出現減退，如果機體長時間處于缺氧狀態，會出現整體衰退的情況，所以一旦發生缺氧要盡快糾正。