自汗是指不動也出汗或稍微動一動便出汗，通常是由氣虛所引起，此時的汗液一般比較清稀、不黏且沒味道。同時如果出現自汗的情況，可能伴有氣的防御功能不足，氣除了有防止出汗過多的固攝作用外，還有溫煦、推動、氣化、防御的作用，氣不足時容易感冒、生病、受風等。如果氣化不足可能還引起血的生成不足，出現面色萎黃或面色蒼白、記憶力減退、失眠等氣血營養不足的表現，氣的推動功能不足時還會出現不愛動、比較懶的表現。因此如果出現自汗，再伴隨有其他氣虛的表現，即可確定患者是否屬于氣虛。