脫肛即直腸脫垂，女性生育后出現脫肛，應先消除原因，通常脫肛是盆底肌肉松弛導致，此時應進行產后康復訓練，主要包括盆底肌功能訓練。患者可到專門機構訓練，或在家進行針對盆底肌肉的訓練，從而加強盆底肌肉，若直腸脫垂未緩解，應到醫院檢查，評估是否需要進行外科手術干預。通常女性生育后可導致整個盆底肌肉及結構松弛，則易引起直腸脫垂。此外，懷孕期間腹腔壓力增高，可導致盆底下移，從而引起直腸脫垂。