指甲上翹多是微量元素缺乏或營養缺乏，建議補充微量元素及營養，具體如下：1、微量元素：通常進行微量元素測試，查明體內缺少微量元素種類。如果缺乏微量元素，則需遵醫囑定時進行補充，補充微量元素過程中，不能一直盲目補充，應補充一段時間之后，前往醫院進行檢測，觀察微量元素指標是否回升至正常，并判斷用藥是否對其它微量元素產生影響；2、營養：到醫院評估營養情況，及時補充營養。膳食營養需全面，同時飲食需新鮮；3、心腦血管疾病：尤其心臟病患者，指甲可能出現上翹現象，患者需到醫院對心臟疾病進行治療。