一般嬰兒到3個月時不怕太陽照射，剛出生嬰兒的眼睛對太陽的光線比較敏感，通常這時不建議曬太陽。嬰兒到3個月時，眼睛發育成熟，這時可以帶嬰兒出去曬太陽，進行戶外活動。有的家長喜歡隔著玻璃給嬰兒曬太陽，這種做法沒有效果，玻璃把太陽中的紫外線過濾掉，起不到曬太陽的作用。嬰兒在戶外曬太陽，皮膚在紫外線的照射下能夠合成天然的維生素D，而維生素D能夠促進鈣、磷吸收，對于骨骼的發育比較有幫助，而且對于預防和治療佝僂病都比較好處。3個月以后建議帶嬰兒出門曬太陽，但是在曬太陽時要注意，并不是在陽光的直射下進行曬太陽，而是在樹蔭、樓陰下通過太陽光的折射來曬太陽，從而起到合成天然維生素D的作用。