眼睛腫脹通常指眼瞼皮膚腫脹，月經期間眼瞼皮膚腫脹原因在于女性體內的內分泌失衡，導致雌激素分泌過多或者水鈉潴留，即導致水分和鈉在體內聚集過多，從而造成機體腫脹，最先表現于皮下組織最疏松的部位，即眼瞼皮膚。雌激素增多、睡眠不佳、夜間休息差、腎功能差以及睡前飲水過多，均可以造成次晨眼睛腫脹。因此，月經期間應盡量合理安排休息以及適量增加戶外活動，促進體內水分吸收，從而避免眼皮腫脹。無需過于擔心眼皮腫脹，此現象僅為機體提供的信號，通常提示內分泌出現問題。