艾灸時覺得燙最主要的原因是距離過近。艾灸是中醫外治法的一種，中醫的外治法包括針刺、艾灸、拔罐、刮痧等。艾灸是用火點燃艾條后對身體表面的穴位進行熏烤來起到治療作用，可以溫中補虛、溫經通絡、活血化瘀、消腫止痛等。通常艾條的火頭距離皮膚約3-5cm，距離較近就會覺得燙，同時局部會有針刺樣的疼痛感或燒灼痛感，時間較長就有可能造成燙傷。因此患者覺得燙時應該把艾條拿的遠一些，讓艾灸的局部有溫熱感即可，千萬不能有過于疼的疼痛感。艾灸所追求的是局部的溫熱感和皮膚微微發紅，可以起到溫中補虛的作用，過近易造成燙傷，會對以后的治療造成不利影響。