肌力根據肌肉的力量分為6級別，即0級、1級、2級、3級、4級、5級。具體如下：1、0級：是指肌肉沒有任何收縮以及不能移動狀況，稱為0級的肌力；2、1級：表現為肌肉能夠輕微收縮，但不能在水平面移動，也不能抵抗重力抬離床面，稱為1級的肌力，即不能移動、可以收縮；3、2級：只能夠在床面上即水平面上移動，但不能夠抬離床面，不能抵抗重力的作用，稱為2級的肌力；4、3級：主要是能夠抬離床面，但是不能夠抵抗力作用，外力稍微作用就會掉下來，稱為3級的肌力；5、4級：能夠稍微抵抗阻力的作用，但是比正常稍弱，稱為4級的肌力；6、5級：稱為正常的肌力，能夠正常活動，力量也跟正常一樣，但是個體差異比較大。一般檢查肌力時要雙側對稱比較，通過自身比較，可以判斷是否存在肌力下降，因為每個人的力量不一樣。