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        肩寬38cm算大骨架嗎,肩寬與什么有關

        參與醫生

        哈爾濱市第一醫院 張維嘉 副主任醫師
        肩寬38cm并不能算大骨架,肩寬對于男性和女性來說有明顯差別。即使女性肩寬38cm也屬于中度的骨架,并不是大骨架,超過40cm才符合大骨架的特點。而男性患者往往需要達到43cm左右才可以算大骨架。肩寬38cm只是相對的數字,與骨骼生長發育以及肌肉發育有關。后天鍛煉也會影響肩寬,因此肩寬并不是絕對數字。如果患者平時很少參加體育鍛煉,肩寬并不會明顯。如果患者經常參加體育鍛煉,使用啞鈴進行飛鳥訓練,可增加三角肌的體積,明顯增寬肩寬。綜上所述,肩寬38cm不能算大骨架,患者不需要過度擔心具體情況。可以到骨科門診進行問診咨詢,由骨科門診醫生對患者進行詳細解答,使患者充分了解肩寬的情況。并且指導患者進行肩部的鍛煉,使患者保持健康狀態。
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