目前近視低齡化較為普遍，因此預防近視加深和進展已經成為熱門話題。目前公認的近視防控方法主要包括以下幾種： 1、戶外活動：戶外活動是防控近視最安全、有效且經濟的方式。世界衛生組織建議，每天戶外活動2小時可有效預防近視或控制近視進展； 2、配戴眼鏡：通過光學手段控制近視，如角膜塑形鏡、漸變多焦點軟性接觸鏡或功能性框架眼鏡； 3、眼藥水滴眼：目前國內外多中心臨床研究證實，低濃度阿托品滴眼液在近視防控中可發揮一定作用，但切勿濫用，需要在專業眼科醫師指導下合理使用； 4、規范用眼習慣：兒童用眼習慣在近視防控中尤為重要，保持良好的讀寫習慣和照明條件，近距離用眼時遵循20、20、20法則，合理膳食、保持充足睡眠，都是防治近視加深的重要方法和策略。