身上酸軟無力的常見原因如下： 1、傷風、感冒、發燒，可引起酸軟無力；2、肌肉病，如肌炎等，可引起渾身酸軟無力；3、嚴重的糖尿病、甲狀腺疾病、抑郁癥，會導致酸軟無力、無精打采等；4、腦部疾病或者全身性的重大疾病，可造成酸軟無力。患者需要及時就診、查明原因，結合內科、外科、骨科、神經科、心理科等，進行綜合檢查、治療、診斷，才能得到對應治療的正確方案。經過綜合治療后，才能取得臨床上好的效果。保健、滋補、養生等支持療法的營養藥有一定作用，但濫用會有副作用，而且會延誤正確判斷和治療。應該及時就診，由醫師開具處方給患者服用，效果較好，才能取得較好的預后和療效。