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        低血壓食譜

        參與醫生

        中國中醫科學院西苑醫院 董國菊 主任醫師
        低血壓患者應注意飲食均衡,比如每天保證牛奶、雞蛋、瘦肉、青菜、碳水化合物充足,補充足夠的優質蛋白。優質蛋白不足則體質不強壯,發生低血壓幾率增高。所以低血壓患者要科學飲食,保證體質強健,才能保證盡量不低血壓。 患者可在適當飲食之余,建議吃補氣、白蛋白多的藥物,可適當喝西洋參泡水、龍眼肉、枸杞子、大棗,還可在補氣的基礎上進行適當補血,如阿膠,但是不能將以上幾種食物作為主食。
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