牙齒由于牙周引起的牙齦退縮會造成牙齒敏感，或者牙齒磨損過高也會引起敏感，可以進行脫敏治療。具體如下：1、在家中長時間使用脫敏牙膏能改善表面的敏感，將牙本質小管逐漸封閉，這樣冷、熱刺激不會通過牙本質小管傳遞到牙髓上，就不會產生強烈的敏感癥狀；2、在醫院也可以進行脫敏治療，比如用激光對敏感部位進行刺激，用藥物在敏感部位逐漸涂擦，可能會對局部形成一定的脫敏作用；3、有些傳統的方法，如反復咀嚼舊茶葉也可以使敏感部位降低敏感度，從而降低磨耗，當冷、熱刺激時不會過于敏感；4、如果是牙周引起的牙齒敏感，應該定期洗牙，來防止牙齦退縮，這樣牙根部受外界刺激后就不會過度敏感；5、如果有夜磨牙造成的牙齒磨損，可以做夜磨牙頜墊，防止因兩顆牙長時間咀嚼而造成的牙齒表面敏感。