常見焦慮情緒的治療方法如下：1、藥物治療：目前證據最多、安全有效的是藥物治療，藥物通常會選用抗抑郁藥，有很好的抗焦慮作用，除抗抑郁藥之外，可能還需要合并對癥的藥物，比如苯二氮卓類或者抗精神病藥，增加藥物的效果，藥物種類非常多，對藥物的選擇要因人而異，需要針對個人的病情，選擇適合、安全的藥物；2、物理治療：當焦慮情緒或者焦慮癥狀非常明顯時，需要較快控制住病情，會選用物理治療，比如電休克治療；3、心理治療：除藥物和物理治療以外，還需要合并心理治療，因為焦慮發生通常與環境因素有關，與社會心理因素、壓力、不良事件、應激的打擊密切相關，無法通過藥物改善。所以需要做心理工作，幫助其應對困難，以實現全面、徹底地從焦慮情緒中恢復。