每個人孕期反應不一樣，有的人會出現孕期腰疼，主要考慮是由于孕期子宮增大的過程中，對盆腔周圍的組織或者韌帶產生牽拉的作用，這樣可能產生孕期的腰痛。此外，懷孕以后隨著子宮的增大，腹部處于一個重心前移的狀態，可以導致腰椎后仰，對腰部也會產生牽拉的作用，時間長了以后有的人就可以表現為腰部的疼痛、酸困。在這種情況下，輕度的可以自行進行休息，或者進行腰部的熱敷、輕微的按摩都可以緩解癥狀。如果是嚴重的腰痛，建議到醫院進行相關的檢查來確定病因。