抑郁癥抽煙可部分緩解，但代價很高，不建議通過抽煙的方式緩解。煙草成分特別復雜，大概有190多種活性成分，部分人確實可以通過吸煙起到部分緩解焦慮、緩解緊張、釋放壓力的作用。但這些改善對于抑郁癥的全面好轉具有微不足道的作用，只可在一個方面、一個領域、一個角度有小部分改善，但是強度不夠，不足以讓抑郁癥全面好轉。但是這個過程卻對身體影響較大，即獲得小部分改善，卻要付出較大的健康代價?，F(xiàn)在有非常明確的結論，提示吸煙與心血管、腫瘤有關，其為風險因素，所以不建議冒著身體變糟糕的代價去獲得小部分的改善。推薦進行更系統(tǒng)、更科學的抗抑郁治療，如心理治療、體育運動、藥物等，而不建議用抽煙的方式。如果既往抽煙，也建議進行調整，因為吸煙的身體器官性損害明確，不應該冒著風險，只為緩解小部分的抑郁表現(xiàn)，這種做法不值得。