陰谷穴位于膝蓋后側，腘橫紋上，半腱肌肌腱的外側緣。在膝蓋內后側可以摸到一根肌腱，這就是半腱肌的肌腱，其外側緣就是陰谷穴。陰谷穴是足少陰腎經的穴位，組織范圍非常廣，其作用如下：1、治療各種婦科疾患，比如月經不調、崩漏、痛經等；2、治療各種男科疾患，癃閉、小便不利、前列腺增生，甚至于陽痿、不育等男科疾患，都可以選擇陰谷穴來進行治療；3、膝蓋疼痛、膝蓋內側疼痛、大腿部疼痛、小腿部疼痛，同樣可以選擇陰谷穴來進行治療；4、陰谷穴對于神志疾患也有治療作用，比如癲、狂、癇、失眠。