早上起來打噴嚏的原因，有可能與以下因素相關：1、起床時冷熱溫度差：有可能導致鼻腔受到刺激，產生打噴嚏，甚至流鼻涕現象。在起床之后，被窩內外有明顯溫度差，起床之后鼻腔更容易受到冷空氣刺激。即使是沒有過敏性鼻炎的正常人，如果對于冷空氣刺激較敏感，也可能會引起相應的癥狀，比如打噴嚏、流鼻涕，而在過敏性鼻炎的患者中，這種情況更為明顯和嚴重；2、塵螨：過敏性鼻炎有多數患者會對塵螨過敏，而晨起后，臥具、床單、被褥中的塵螨密度為最高時刻。因此如果對塵螨過敏，則有可能會引起鼻腔的過敏癥狀，如打噴嚏、流鼻涕，均是因塵螨刺激而導致的鼻腔癥狀。在過敏性鼻炎的患者中，晨起后癥狀會比其他時刻更為嚴重。因此對于過敏性鼻炎患者，應保持局部溫度變化不劇烈，另外減少被褥間塵螨的密度和濃度，均是控制過敏性鼻炎導致打噴嚏、流鼻涕癥狀的有力措施。