100度的近視是輕度近視，最好的矯正方法是配戴框架眼鏡。因為框架眼鏡比較方便，摘取、平常使用都是比較方便、簡潔的。另外，有一個非常好的優點，就是隨著近視度數的改變，可以隨時地更換，所以框架眼鏡的選擇應該是第一位的。但是如果覺得不愿意配戴框架眼鏡，或者因為職業情況、職業的限制不能夠配戴框架眼鏡，可以考慮選擇配戴隱形眼鏡。隱形眼鏡的配戴，這樣就解決了框架眼鏡不能適應的狀況。隱形眼鏡配戴，一定要注意戴隱形眼鏡的時間不要過長，夜間晚上睡覺前一定要摘取下來。并且要注意隱形眼鏡的清洗，配戴的時候注意個人的衛生、整體的情況。因為隱形眼鏡的配戴有可能會出現結膜或者角膜炎癥反應等情況，所以配戴隱形眼鏡是可以選擇的，但是應該加以重視。