體位性低血壓主要是通過補(bǔ)充營養(yǎng)、運(yùn)動鍛煉，調(diào)節(jié)作息等進(jìn)行調(diào)理，體位性低血壓是指變換體位時，從臥位到坐位或者從坐位到直立，會出現(xiàn)血壓降低，伴有組織、器官供血不足，從而出現(xiàn)頭暈。體位性低血壓的出現(xiàn)，代表心臟血管對血壓調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)障礙，常見措施如下：1、適當(dāng)鍛煉：如果沒有嚴(yán)重的器質(zhì)性心臟病，可進(jìn)行適量體育鍛煉，增強(qiáng)自主神經(jīng)功能，同時增強(qiáng)心肺功能和血管功能，有利于血壓調(diào)節(jié)，避免體位性低血壓的出現(xiàn)；2、補(bǔ)充營養(yǎng)：尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白，以及新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素等。另外要戒煙、限酒，避免情緒過于激動，規(guī)律作息等；3、其他：變換體位時要稍慢，給心臟和血管足夠的時間調(diào)整血壓。