茯苓是一味常用的中藥，也叫云苓。性味甘、淡、平，具有利水、滲濕、健脾、寧心的功效，主要治療一些水腫，尿少、痰飲、眩暈、心悸，還有脾虛、食少、便溏、泄瀉、心悸、失眠的癥狀。 最常用于在一些健脾和利水的處方中，經常可以在一些中藥處方中，只要是有利水，或者是健脾，都可以見到茯苓。最經典的中成藥，比如參苓白術散里邊是健脾的，五苓散是以利尿為主的方子。 現代藥理研究認為，茯苓除了利水和健脾作用以外，有提高免疫功能、抗腫瘤、保肝等方面的作用。 現在比較流行的養生保健，用茯苓作為食療成分，比如像薏米茯苓膏、薏米茯苓粥。茯苓基本上沒有明確的副作用，藥物作用主要是考慮利水作用比較強一些。 服用的量要是偏大一些，可能會出現一些小的脫水情況，比如出現口干。所以在用的時候，比如說病人本身有點陰虛，就有陰虛、口干內熱，用茯苓的時候稍微注意一點，不要長期使用。 另外，和所有的藥物是一樣的，如果對茯苓有過敏史的人，不宜使用。