通常男性和女性性生活頻率基本相似。根據國外統計分析，20歲以上的青壯年男、女性，性生活頻率應當在10天進行8次左右，平均每天進行1次，可以保持正常的生理健康。21歲女性正值青春旺盛時期，所以每天進行1次性生活，對保持生理健康具有良好的影響。如果過久不進行性生活，容易導致性冷淡，過頻繁地進行性生活時，也容易導致泌尿系感染的幾率增加。女性在性生活前后應當注意局部衛生，清洗外陰，在性生活后及時排尿沖洗尿道，避免發生泌尿系感染。由于女性尿道距離生殖道較近，女性尿道較短，所以在性生活時容易導致尿路感染發生，容易產生膀胱炎，所以女性在性生活前后應當保持衛生。