3個月寶寶內(nèi)耳前庭訓(xùn)練有以下方法：
1. 旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練：讓寶寶趴在棉被上，父母通過拉被子的角，使寶寶隨棉被一起旋轉(zhuǎn)，可以沿著順時針方向轉(zhuǎn)一圈，再沿逆時針方向轉(zhuǎn)一圈，速度不宜過快，注意觀察寶寶有無嘔吐、哭鬧等不適。
2. 平衡游戲：將寶寶抱起，一手托住屁股，一手扶住肩或頸部，坐穩(wěn)后托著寶寶在屋內(nèi)外隨意走動，位置可以高低變化，但一定要平穩(wěn)和舒緩。當(dāng)寶寶逐步適應(yīng)后，可用一手托住寶寶屁股，一手改摟住寶寶的肚子，然后父母隨意小跑，讓寶寶感覺上下起伏。每次鍛煉時間不要太長，維持30秒～1分鐘比較好，這樣可以鍛煉寶寶的平衡功能。
這些方法有助于3個月寶寶內(nèi)耳前庭訓(xùn)練，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或者指導(dǎo)人員了解更多方法。
導(dǎo)航
