小腿冰冰涼涼的治療方法需要根據具體原因來制定以下為一些可能的治療方法：
1. 保暖：如果是因為平時不注意保暖，尤其是春秋季節增減衣物不及時導致小腿暴露在寒冷環境，應及時采取保暖措施，夜間熱水泡腳，促進局部的血液循環，使發涼的腿腳得以緩解。
2. 下肢靜脈曲張和腿部周圍循環障礙：這一類患者應增加運動量，促進血液循環，或適當使用彈力襪等預防下肢靜脈曲張的加重。
3. 風濕：可以服用天麻膠囊進行治療，注意休息，防止過度勞累。
4. 下肢動脈血栓：血栓阻塞部分下肢動脈，血流不暢肢體末端血流減少，皮溫降低，應到醫院檢查根據檢查結果對癥治療?？梢赃M行溶栓、安置過濾網等。
5. 糖尿病并發癥：如壞疽等，血糖高時應積極控制血糖。
6. 中醫調理：陽氣虛弱和氣血不足也可能導致小腿冰冰涼涼，可以在醫生的指導下使用適當的藥物進行中醫調理，如金匱腎氣丸、桂附地黃丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸等，也可以多吃溫補的食物如羊肉、牛肉和紅棗、桂圓等。
總之小腿冰冰涼涼可能是由多種原因導致的，需要根據具體原因進行相應的治療建議在醫生的指導下進行針對性治療。
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