腳趾頭不能上翹的恢復方法取決于具體的原因。以下是一些可能的原因和相應的恢復方法：

1. 外傷：如果腳趾頭受到外傷，如經常穿不合適的鞋子或受到外力撞擊，導致腳趾周圍軟組織受到損傷，就可能無法正常上翹。在這種情況下，建議在傷口逐漸愈合后，加強對腳趾的鍛煉。
2. 韌帶發育異常：若患者先天腳趾部位韌帶發育異常，韌帶比較緊繃，肌肉攣縮，也可能導致腳趾頭無法上翹。對于這種情況，建議通過手術方式，延長韌帶，幫助腳趾恢復正常的功能。術后可以在家里進行腳趾頭的伸展運動，以促進恢復。
3. 肌腱粘連：如果患者存在小腿骨折的情況，在恢復期間，導致局部肌腱粘連，關節僵硬，也可能會引發腳趾頭無法上翹的問題。對于這種情況，建議通過直腿抬高的方式，對腿部進行拉伸。
4. 神經受損：如果腳趾頭不能上翹是由于神經受到損傷，那么需要進行手術治療以解除神經的壓迫，同時還要用營養神經藥物治療，如甲鈷胺注射液、鼠神經生長因子，并口服維生素b類，進行康復功能鍛煉，如針灸、推拿、按摩。

總的來說，要確定腳趾頭不能上翹的具體原因，然后采取相應的恢復方法。如有需要建議咨詢醫生。