左腳后跟筋痛可能有以下原因：
1. 跟腱炎：這是由于過量運動造成的，如過度的鍛煉或鍛煉時間過長，或者是頻繁做跳躍動作，如踢足球或打羽毛球等。這些運動使跟腱與跟骨結節連接處受到牽拉，導致小的撕裂傷，長時間這樣就形成了慢性的無菌性炎癥。嚴重時，會出現局部的紅、腫、熱、痛等癥狀。
2. 跟腱拉傷：可能是由于間接暴力原因所造成，例如平時缺乏運動的人群在未做好熱身準備的情況下突然用力，或者長期站立等都可能會引起跟腱拉傷。
如果左腳后跟筋痛，建議及時就醫，以便確診和治療。
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