寶寶在不同生長階段需要不同的營養，如果太早給寶寶添加輔食，由于寶寶的腸胃功能還沒有發育完全，影響寶寶健康。添加太晚，又擔心寶寶營養不夠。今天小鶴和各位鶴媽分享下什么時候需要給寶寶添加輔食。
一、寶寶多大需要輔食?
寶寶4-6個月的時候，如果母乳喂養不能滿足寶寶生長發育所需營養時，父母就需要給寶寶添加輔食了。但由于每個寶寶的身體狀況不同，添加輔食的時間需要根據寶寶的實際情況而定。
二、寶寶添加輔食的表現
爸爸媽媽可以通過觀察寶寶的表現，來決定寶寶是否需要添加輔食。
表現一：抓到東西往嘴送
在寶寶4-6個月左右，就會出現常常在抓到任何東西后往嘴里送的行為。這時候爸爸媽媽就要引起重視，不要以為孩子只是貪玩，首先要想到寶寶是不是需要添加輔食？而且要防止寶寶誤吞有害的東西。
表現二：對大人食物感興趣
當孩子看到大人吃東西的時候，表現出極大的興趣，脖子前傾，會時不時的吞口水，還會伸手抓大人碗里的東西，這就說明寶寶需要添加輔食了。
信號三：伸舌反射消失
寶寶在一出生的時候，會有一種伸舌反射，表現為把爸爸媽媽送入嘴里的東西吐出來。在4個月前后的時候，寶寶的吞咽功能完善，挺舌反射會消失，這個時候可以給寶寶添加輔食。
信號四：吃不飽
隨著寶寶的成長，所需的營養也會增加。雖然喂養次數增加，但是寶寶仍然處于饑餓狀態，哭鬧不止，睡眠時間變短。這個時候媽媽可以嘗試給寶寶添加輔食，如果寶寶接受，證明可以添加輔食了。
三、添加輔食的4個原則
爸爸媽媽在給寶寶添加輔食的時候要有一個循序漸進的過程，不可盲目添加，對寶寶的健康造成影響。
1、從一種輔食到多種輔食
在給寶寶添加輔食的時候，可以開始只添加一種，先觀察寶寶3-5天內有沒有不良反應，無不良反應，就可以給寶寶嘗試不同的輔食了。
2、從流質到固體
給寶寶添加輔食的流程為：按照流質食品——半流質食品——固體食品的順序添加輔食，這樣寶寶腸胃更容易接受。
3、輔食從量從少到多，一次到多次
根據寶寶每天的實際需求量添加，輔食添加的時候要注意從少到多，從一兩勺到一小碗，從每天一次到多次，慢慢增加。
4、輔食不可替代母乳或者配方奶
寶寶的飲食仍以母乳或配方奶為主，輔食做為補充食品為輔。
