身體濕氣重可能有以下表現:
1. 在舌頭上:可能出現齒痕舌苔,舌苔厚膩。
2. 在皮膚上:可能表現為毛孔粗大,臉色暗沉。
3. 在頭發上:可能頭發油膩,容易掉發。
4. 在肚子上:可能肚子松軟,大腹便便。
5. 在排泄上:可能大便困難,容易便秘。
6. 在體重上:可能容易發胖,體重高居不下。
7. 在睡眠上:可能失眠多夢,凌晨4、5點早醒。
8. 在狀態上:可能身重不爽,四肢酸困,精神疲憊。
此外,濕氣重的人還可能表現出大便黏膩、疲勞乏力、食欲下降、小腿發酸、精神疲憊、身重不爽、四肢酸困、口干澀口苦、頭發出油、皮膚瘙癢等特點。女性濕氣重還容易導致經期不調。
以上內容僅供參考,建議咨詢專業中醫,或者查詢相關專業書籍。
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