腳面疼痛可能有以下原因：

1. 肌腱炎：尤其是深肌腱的肌腱炎，可能導致腳面疼痛。肌腱的炎癥通常發生在腳的外側，即靠近小腳趾的區域，這里的肌腱容易勞損，勞損后肌腱就會發炎，觸碰時可能會有疼痛感。
2. 關節炎：關節縫的關節炎也會引起腳面疼痛。
3. 其他原因：包括痛風、類風濕和風濕等也可能導致腳面關節疼痛。

此外，還有一些較少見的原因，例如：

1. 先天因素：可能與關節、神經、肌肉有關，如扁平足和足底筋力的不平衡等，這些狀況的出現降低了腳的功能，可能會導致腳背疼痛。
2. 長時間不運動：可能導致腳背肌肉萎縮，而突然進行劇烈運動可能使腳背肌肉受到不良刺激，導致肌肉疼痛。
3. 末梢神經炎：過度疲勞可能導致身體的各個部位的神經緊張，若是沒有及時調整，可能會導致末梢神經炎，引發腳部不適以及腳背疼痛。
4. 鞋子不合腳或鞋跟過高：長時間穿著或走路時間過長，可能會壓迫到腳背，引發疼痛。
5. 腰間盤突出：嚴重的情況下，腰椎間盤突出可能會壓迫到下肢的神經坐骨，神經受到壓迫后會出現疼痛感。
6. 長時間的行走或長時間保持同一姿勢：可能導致肌肉受到牽拉和撕脫，從而引發骨質增生癥，導致患病部位出現疼痛的癥狀。

如果出現腳面疼痛的癥狀，建議及時就醫以確定具體原因，并獲得適當的治療。