按摩膏的正確使用方法如下：
1. 按摩膏使用前，清洗干凈皮膚，取少量的按摩膏均勻涂抹在皮膚的表面，不宜太厚。
2. 使用專業的手法對局部進行按摩。按摩膏中含有的成分一般有雞血藤、姜黃、葛根、桂枝等,使用時取適量的按摩膏涂抹在使用的部位,通過專業的手法進行按摩將其吸收,可以對按摩部位起到緩解肌肉緊繃、疲勞的作用,同時也能夠減輕或消除局部出現的疼痛,恢復肌肉的輕松感,而且還能夠達到疏通筋脈經絡以及散寒的作用。
3. 按摩中應注意避免用力過度,以免對局部造成損傷。
4. 按摩膏中還具有潤滑的作用,可以避免皮膚受傷,但在使用前應保持按摩局部的皮膚清潔和干燥,涂抹時應少量提取。
5. 如果按摩局部出現瘙癢、疼痛以及腫脹等不適癥狀時應及時用清水沖洗干凈,停止按摩，如果癥狀持續沒有得到緩解，應去醫院就診。
總之，正確使用按摩膏能夠緩解身體的疲勞和疼痛，但也要注意按摩膏的正確使用方法，避免對皮膚造成損傷。
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