眼睛流淚有可能是由于下眼瞼皮膚松弛，眨動眼睛時，輸匝肌無足夠力量壓迫淚囊，不能將眼淚送入鼻腔所致。不是由于淚道堵塞或淚點外翻的原因。

眼睛流淚可分為冷淚和熱淚兩種類型

1、冷淚：眼睛不發紅，經常流淚，迎風時更甚，眼淚清稀，如不治療，時間久了，會使眼睛昏暗，辨不清顏色。

2、熱淚：眼睛紅腫疼痛，怕見光，眼淚黏濁，多與其他眼病并發。

眼睛經常流淚大致有3種原因

1.淚點外翻。下淚點離開眼球，眼淚不能流入下淚點，因此發生流淚癥狀。

2.淚點狹窄或閉塞。因瞼緣炎、燒傷、其他外傷或睫毛進入淚小管引起。也有先天性的癥狀。

3.淚小管狹窄或閉塞。多因砂眼感染后的瘢痕組織、結石或睫毛進入而發病。

診斷時的典型癥狀

1.迎風流淚。單眼或雙眼，當氣溫下降或有冷風刺激時，眼淚很快流出，伴有發癢和眼睛發澀的感覺。

2.經常流淚。眼睛在沒有刺激的情況下常常流淚，眼淚稀清，沒有痛感也不紅腫。

吃這些對眼睛好

1、維他命A

不用多說，素有"護眼之必需"之稱的維他命A，是預防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。

2、維他命B維

他命B是視覺神經的營養來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞；維他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。

3、枸杞子

枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。