很多媽媽會有這樣的疑惑：我月子里很注意，沒有受涼沒有碰冷水，很注意保暖，為什么滿月了還是感覺身體有些疼痛怕冷呢？也有的媽媽會覺得，我現在沒任何癥狀不需要做滿月發汗的吧？

產后必須做滿月發汗的原因

女人在生產過程中骨縫及筋脈大開，加上生產時耗費了大量的氣血及體力，體內正氣不足，元氣尚未恢復，身體抵抗力會下降很多，因而月子期間，產婦的抵抗力免疫力下降，寒、濕、署、熱、風、邪六毒很容易侵入體內，加上由于孕期及產后身體代謝機能降低，垃圾毒素堆積在體內代謝不出去，如果在滿月筋骨逐漸閉合時不能將這些寒、濕、毒素等排出體外，那就為以后的健康埋下了隱患，形成“月子病”。

月子病潛伏期很長，有的人在滿月后就開始顯現，有的人則一年、兩年后顯現癥狀，還有的會在十幾年后顯現出來。“月子病”俗稱“不死的癌癥”，給廣大的媽媽們帶來了難以治愈的病痛，所以一定要做滿月發汗，及時預防及調理月子病。

坐月子期間，如果不及時排除身體里積聚的寒氣，就會嚴重影響產婦的身體健康，甚至成為一生的枷鎖，給產后女性的一生帶來很大的影響，以后再治療會更加困難！

滿月發汗的功效

①使內邪、寒毒從體內徹底排出體外，全身表面皮膚紅潤，毛孔擴張，藥性通過擴張的毛孔進入人體，從而達到清潔腠理，舒展機體，促進人體氣血運行。

②達到清熱解毒、祛風除濕、疏通風寒，溫通經絡，迅速阻斷發病環節，對月子病（產后頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸、團、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病癥）具有獨特.良好的療效。

③促進血液循環，活躍新陳代謝，使細胞的吞噬機能加強，起到平衡人體機能，以達到補氣血，疏風寒、通絡下乳、徹底排毒、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力，增強免疫力的作用。

滿月發汗適用人群

1、所有滿月產婦；

2、已有月子病者；

3、流產及引產者；

4、產后想恢復身材者；

5、風濕、關節炎、老寒腿及濕寒重者。