在緊張的時候，可以采取以下藥物進行治療和緩解：
1. **抗焦慮藥物**：如勞拉西泮、阿普唑侖、艾司唑侖、地西泮等。這些藥物有助于快速緩解緊張和焦慮，一般服用后30分鐘左右就能起效。此外，還可以選用坦度螺酮、丁螺環酮等，這些藥物臨床應用較廣泛，且副作用相對較少。
2. **抗抑郁藥物**：例如五羥色胺再攝取抑制劑，包括舍曲林、氟西汀、文拉法辛等。這類藥物能夠改善情緒低落、焦慮和抑郁癥狀，對緩解緊張也有一定的幫助。
3. **β腎上腺素受體阻斷劑**：如普萘洛爾等，這類藥物可以降低身體緊張和焦慮的感覺，但通常起效較慢，需要數小時才能見效。
4. **中藥**：例如九味鎮心顆粒、安神補腦液、舒肝解郁膠囊等，這些藥物的藥效比較溫和，副作用相對較少，也有助于緩解緊張情緒。
需要注意的是，不同藥物的作用機制和效果可能存在差異，使用時應根據個人情況和醫生的建議來選擇合適的藥物。同時，如果緊張情緒持續存在或加重，建議及時就醫尋求專業治療。
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