兩邊腰間有脹痛感可能是由多種原因引起的。根據一些觀點，這種癥狀可能是由于腰部經絡血管淤堵、血氣不通所致。以下是一些可能的原因：
1. 長期久坐等壓迫腰椎，導致腰部血行緩慢，代謝廢物難以排出，瘀滯腰椎，阻塞血行。
2. 腰部受寒，寒氣侵入腰椎，血遇寒而凝，阻塞血行。
3.頻繁邪淫損耗精氣，會使得腰部頻繁快速充血，但是血消散的慢，會導致腰部淤血，腰部血氣不通，同時因腎主骨生髓，腎氣虧虛，髓液匱乏，髓液不足以充養骨骼，骨骼就會退化無力，易導致腰椎病。
要緩解兩邊腰間的脹痛感，可以嘗試以下方法：
1. 養成良好的生活習慣，如早睡、節欲等，以減少能量損耗。
2. 加強鍛煉，強健體質，養足氣血。
3. 采取保暖措施，防止腰部受寒。
以上內容僅供參考，建議尋求醫生的建議，以確定合適的治療方法。
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