孩子老是不自覺發出哼哼聲可能有以下原因：
1. 多動癥：如果孩子平時有很多小動作，可能是多動癥導致的。建議家長們帶孩子去醫院進行檢查，根據檢查結果進行對癥治療。
2. 維生素D缺乏性佝僂病：如果孩子缺乏維生素D，可能會導致佝僂病，即維生素D缺乏性佝僂病，這類患者會出現不自主地哼哼的反應。建議給孩子補充維生素D和鈣補充劑。
3. 喉嚨有痰：如果孩子喉嚨有痰，加上其自身耳朵吞咽功能并不完善，不能自行把痰液排出去，所以孩子總是不自主地哼哼的話，可能是喉嚨有痰。建議讓孩子采取側臥的姿勢躺在床上，同時適當地拍打孩子的背部，這樣有助于排出痰液。
4. 鼻腔堵塞：如果孩子鼻腔內有異物可能會導致鼻腔堵塞孩子會通過不自覺發出哼哼聲來緩解癥狀建議可以用生理鹽水沖洗孩子鼻腔幫助緩解癥狀。
5. 咽炎：咽炎是由細菌感染、病毒感染等引起，孩子可能會出現咽部發癢、灼熱、異物感等癥狀導致孩子出現不自覺發出哼哼聲可以遵醫囑服用藥物治療。
6. 小兒抽動穢語綜合征：小兒抽動穢語綜合征是一種慢性神經精神障礙的疾病孩子可能會出現不自覺發出哼哼聲頻繁眨眼等癥狀遵醫囑使用藥物治療。
建議及時到正規醫院檢查治療。
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