人每天要喝多少毫升的水

        2022-07-18 14:35 閱讀:5899
        正常情況下,每天的飲水量在**1500-2000ml**。不同生活、工作、飲食習(xí)慣下,飲水量有所不同。

        在高溫下作業(yè)、活動量較大或者容易出汗的人,每天飲水量要明顯多于一般人,大概在3000ml,甚至更多。如果冬天活動量較少,出汗比較少,每天的飲水量可能在1500ml左右。

        每天尿量正常、心功能和腎功能正常的人,每天適當(dāng)多喝水、多排尿沒有問題。但是有些人每天的飲水量需要適當(dāng)控制,如有心力衰竭或者有基礎(chǔ)性心血管疾病,經(jīng)常出現(xiàn)胸悶、憋氣、不能平臥、雙下肢浮腫癥狀的人,每天的飲水量必須要控制,否則會加重心力衰竭。另外腎臟病患者,特別是合并大量蛋白尿、低蛋白血癥的患者需要限制飲水量,如腎病綜合征,出現(xiàn)雙下肢浮腫、眼瞼浮腫,甚至胸水、腹水、尿量減少癥狀的患者,每天的飲水量在1000ml左右。

        以上信息僅供參考,具體飲水量根據(jù)自身情況來看,建議咨詢醫(yī)生了解詳細情況。
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